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健康美という美しさ
連休も終わってチョット落ち着きました。
実家に帰ったのはいいけれど、
父も母も仕事に行ってしまうと、足がないことに気付く。
徒歩でしか移動できない晴れた休日・・・微妙。
家の中にいてはサミシイのでワッシワッシと歩いて、
土手の桜の様子を見に行ったり。
今度、自宅にある自転車を実家に搬送しておこうっと。

基本的に通常のペースに戻りつつあるのだけど、
車通勤が始まったのにはまだ慣れなくて、
駐車場に停めてある車に乗る時も自分の車という感覚がしないのです。

ピラティス道
めっきり歩かなくなったので、本気でエクササイズしないとヤバイです。
本屋さんで目を引いて中を見たら、渡辺マリナさんの体がキレイでした。
ただ痩せているだけでない健康美、目指したい・・・。
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なかのひと
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